【チャクラの処方箋】
💚第4チャクラ

・場所 胸
・意味 愛 慈しみの心 信頼 調和
    憎しみ 怒り 悲しみ 拒絶感
・色 緑
・音 ファ 639Hz(ソルフェジオ周波数)
・香り ローズ ラベンダー ゼラニウム

第4チャクラは
みんな大好き愛のチャクラ(=ハートチャクラ)

「身体の中で愛を感じる場所はどこ?」
と、聞かれたら
なんとなく胸を押さえますよね。

心臓があるのは胸。
好きな人を見てキュンとするのも胸。

抱き合う時、足と足で抱き合いませんよね。
重ね合わせるのは胸。
愛の源は胸なのです。

様々なストレス、満たされない心
無理をしやすい人は
ハートが疲れやすく
ハートが弱っていると
脳(第6チャクラ)の働きが悪くなります。

逆に、脳が悪いと
必ずハートチャクラ(第4)も悪くなります。

そして、次に悪くなるのは
第2チャクラです。

第4チャクラ、第6チャクラ、第2チャクラ
は、繋がっていて
333ヒーリングでは
脳にトラブルがある時は
まず、ハートチャクラから整えていきます。

それくらいハートが重要です。

このハート、第4チャクラに
どういう意味があるのかと言うと

〈愛、慈しみの心、信頼、調和〉
そして、なんと真逆の
〈憎しみ、怒り、悲しみ、拒絶感〉
もあるのです。

これはもう大混乱💦
牧師と悪人が同居しているようなものです。

ネガティブとポジティブを行ったり来たり…

そして
ネガティブになった自分を責めて罪悪感…
これがハートチャクラを1番乱れさせる原因。

では、キリストや仏陀のように
聖人君子でいなければいけないのか??

そんな必要はありません!

私たち人間は
感情を味わっていいんだよ、と
ハートチャクラを体の真ん中に
セットして生かされているからです。

ただ、感情に飲み込まれると
感情の積み重ねが病気につながるので
感情を使うときは
その感情を使っている自分を
離れた場所から

「あー!今怒ってるな😏」
「今、悲しんでるなぁ😏」

と俯瞰してみる感覚が必要です。

映画館で映画を観ている感じです。
映画を観ている時は
ハラハラするし、喜びも悲しみもあり
怒りも出るけれど
映画館を出ると
「アー!面白かった!」とスッキリ。
この感覚です。

もし本気で感情に飲み込まれていたら
映画館でみんな
バタバタ倒れちゃいます。笑

ポジティブでも
あまりテンションが上がりすぎると
物理的に作用、反作用で
下がる時が必ず来るので
ポジティブもネガティブも
俯瞰するのが大切。

映画監督の自分(本当の自分)が
女優の自分を冷静に眺めているように
淡々と。。。

これがハートチャクラを疲れさせないコツ。

そして
正反対の感情を調和させていく。

人間関係でも
「この人とうまくやっていきたい!」
と思うか…
「この人嫌い」
と思うか…

受け入れるか(=吸う)
拒絶するか(=吐く)

ここが調和されないと
胸のあたり、心臓、呼吸器の疾患
咳、喘息…などにつながります。

流行りのウィルス性の疾患も
現代人のこのありがちな
感情のもつれもあるかもしれません。

全体から見ると
第1、2、3チャクラは
自分のベース、パワー、方向性
という個人的なエネルギーを表すのに対し

第5,6、7チャクラは
自分を超えた宇宙との繋がりのエネルギー

第4チャクラはその中間
自分と自分を超越した存在両方を
受け入れ調和させるチャクラ
ともいえます。

全てにつながる究極の愛のチャクラ💚
これは整えがいがありそうです。

次回からはチャクラ後半になります。
お読み下さりありがとうございます(^^)