【チャクラの処方箋】
💛第3チャクラ
・場所 みぞおち
・意味 自信 信念 自分らしさ
・色 黄
・音 ミ 528Hz（ソルフェジオ周波数）
・香り レモングラス ペパーミント
第3チャクラは
第２チャクラの下腹にある活力源のエネルギーを
一方向へ導く役割があります。
もしも、お酒やタバコ、買い物…
何かに依存する傾向が強い…
と言う人がいたら
ものすごくパワフルな人かもしれません。
第2チャクラに
パワフルなエネルギーを持っているのに
突き進む方向が見出せず
間違った方向でエネルギーを
消費している可能性があります。
せっかくの情熱的なエネルギーを
無駄遣いせず
前向きで、建設的に使うには
第3チャクラを整えるのがポイントです。
イメージとしては
第1チャクラのグラウンディングで
地中に木の根が沈んでいく感覚…
それとは、逆に
木の幹が大空に向かって
まっすぐ上に伸びていく感覚…
この下向き、上向きの作用、反作用が
第2チャクラのエネルギーを
望ましい一方向に導きます。
このイメージで
第3チャクラが調整されていくと
どんな場面でも、迷うことなく
しっかりと自分の信念を持って
進むべき方向に
情熱を注げることになります。
集中力も高まり
目標に向かう努力、勉強が苦になりません。
メンタルも強く
起業家のような決断、判断を求められる人は
第3チャクラは強い傾向にあります。
しかし、過剰になると
野心にとらわれ、周りが見えなくなり
湧き上がるエネルギーが
方向性を見失ってしまうので
やはり、チャクラはバランスが重要です。
333ヒーリングでチャクラ調整をする時は
手をチャクラにかざし
詰まり感、ビリビリ感、熱感など
エネルギー状態を
細やかにチェックしていきますが
ある程度の第3チャクラの状態は
誰にでも分かります。
それは姿勢です。
身体的に見て
背筋がシャキッとと伸びていれば
下腹部のエネルギーを上に向かって吸い上げ
背骨に送り込んでいると予想がつきます。
すると、精神的にも
気持ちがシャキッとして
目標に向かって突き進む態勢を
作り出しているといえます。
これは
第3チャクラが整っている状態ですね。
なので足、腰、背骨を整えるヨガは
チャクラも整えることにもなり
非常にオススメです！
私は、子供の頃から「運動音痴」という
思い込みを作り上げてきたので
運動は嫌い！
とずっと拒否していましたが
ヒーリングを学ぶようになり
ヨガの大切さを知り
毎日ほんの10分でも…と
ヨガを続けるようになりました。
やってみると
心も体もとても気持ちよくスッキリし
チャクラが整う感覚もよく分かります。
それでも、体を動かすのはイヤだ！
と言う人は「色」を使うのもアリです。
人間は視覚によって
様々な影響を受けるので
色によって、とても気分が変わります。
チャクラには
それぞれ対応する色があるので
自分にエネルギー的に足りない色を
身に付ける、というのは簡単な方法です。
先日、久しぶりの友達と会う時
第3チャクラの意味合いでもある
「自分らしさ」を大切にして話したいなぁ…と
黄色の服で出かけると
なんと！！！
友達も黄色のワンピースで
「私達イエローシスターズだね！」
と笑いました😆
その友達は最近
カラー認定アドバイザーの資格を取り
お仕事を始めたそうで
「 これからの時代
心身の健康の鍵は
音、色、光になってくるよ✨」
と。納得し合い、会話が弾みました！
本当に音のパワーも実感しているし
色も光もヒーリングでは
欠かせないものです。
そう言えば
ミツさんも宇宙人から聞いた未来では
色の治療が普通になると！
❤️🧡💛💚🩵💙💜
チャクラの「色」も
生活の中に取り入れてみては！？
服でも、下着でも
そのカラーの食べ物でも。
次回は7つのチャクラの中でも
非常に重要になるハートチャクラ
第４チャクラについて
お伝えしますのでお楽しみに(^^)
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